Jadłospis

od 15.01. do 19.01.2018 r.

Data

Śniadanie

kcal

Obiad

kcal

Podwieczorek

kcal

 

 

 

15.01

 

 

Pieczywo mieszane z masłem 100g, makrela w oleju 20g, serek ulubiony 10g, pomidor, ogórek konserwowy, kakao 100g lub herbata z cytyryną i miodem 150g

 

 

 

290

 

 

 Zupa jarzynowa z ziemniakami  warzywami i zieloną pietruszką 160g, makaron z twarogiem i owocami(jabłko, brzoskwina )160g, kompot wieloowocowy 150g, woda mineralna

 

 

 

490

 

 Bułka kajzerka 1/2 szt  z masłem, kurczakiem pieczonym i zielonym ogórkiem, herbata

 

 

 

 

190

 

 

Alergeny:1,3,4,7

 

Alergeny: 1,3,7,9

 

alergeny:1,3,7

 

 

 

 

16.01

 

 

Pieczywo mieszane z masłem  i serkiem brzoskwiniowym 100g, kasza manna  na mleku, jabłko, marchewka surowa, herbata owocowa 150g

 

 

 

280

 

Zupa ryżowa z warzywami i zieloną pietruszką 160g, pieczeń rzymska 60g,  ziemniaki z koperkiem 160g, sałatka wielowarzywna(łagodna)  50g, kompot wieloowocowy 150g, woda mineralna

 

 

 

500

 

 kisiel  truskawkowy, biszkopty bezcukrowe, woda

 

 

 

180

 

alergeny: 1,3,7

 

alergeny:1,7,9

 

Alergeny:1,3,7

 

 

 

 

17.01

 

Pieczywo mieszane z masłem  100g, szynka cygańska 20g, serek kanapkowy 10g, papryka świeża, kawa mleczna 100g lub herbata z cytryną i miodem 150g

 

 

 

290

Zupa  szpinakowa z wkładką mięsną,warzywami i śmietaną 160g, racuszki z jabłkami, miodem i  jogurtem naturalnym 160g, jabłko, kompot wieloowocowy 150g, woda mineralna

 

 

490

 

 

wafelk ryżowy w czekoladzie, jabłko, woda

 

 

190

 

alergeny: 1,3,7

 

alergeny:1,3,7,9

 

alergeny:1,3

 

 

 

 

18.01

 

Pieczywo mieszane z masłem i dżemem truskawkowym 100g, płatki kukurydziane na mleku, jabłko, marchewka surowa, herbata ziołowa 150g

 

 

 

280

Zupa ogórkowa z ziemniakami i zieloną pietruszką 160g, potrawka drobiowa 60g, ryż  na sypko 160g, marchewka gotowana z oliwą 50g, kompot wielowocowy 150g, woda mineralna

 

 

 

500

 

 

 Sok ze słodkich grejfrutów(świeżo wyciskany), flipsy kukuruydziane

 

 

 

180

 

 

alergeny:1,3,7

 

alergeny:1,3,7,9

 

alergeny;1,3,7

 

 

 

 

 19.01 

Pieczywo mieszane z masłem 60g, filet z indyka  20g, serek turek 10g, rzodkiewka, zielona cebulka, herbata z cytryną i miodem 150g, mleko na gorąco 100g

 

 

 

290

Zupa pomidorowa z lanymi kluseczkami  i zieloną pietruszką 160g, filet z ryby(sola)60g,  ziemniaki z koperkiem 160g, sałatka z buraczków czerwonych 50g,  kompot wielowocowy 150g, woda mineralna

 

 

 

 

500

 

 

banan 1/2 szt, herbatnik, woda

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

alergeny;1,3,7

 

Alergeny:1,3,4,7,9

 

alergeny;1,3,7

 

 

PNWM

Gościmy

Odwiedza nas 49 gości oraz 0 użytkowników.